Die Auslöser
sind weniger mysteriös als von Außenstehenden oft angenommen.
- Unverarbeitete, manchmal traumatische Erlebnisse in der Kindheit und Jugend
- Mangelndes Selbstwertgefühl
- Anhaltender Leistungsdruck (in Schule, Beruf, privat)
- Anhaltende Schlaflosigkeit (durch Sorgen, Kränkungen, Mobbing)
- Krankheit, (z.B. Dauerschmerz)
- Alter, Einsamkeit
Diese Faktoren können zu einer biologischen Veränderung des Gehirnstoffwechsels führen. Als Folge entstehen wiederum vielfältige Beschwerden.
Besonders sensible, einfühlsame Menschen sind stärker gefährdet, eine Depression zu entwickeln.
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